Ay: Ekim 2023
-
Anma
100 Yıllık Eşsiz Bir Hikâye Benzersiz Bir Mucizedir Cumhuriyet
Cumhuriyet bizim mucizemiz. Cumhuriyet bizim mücadelemiz. Cumhuriyet bizim umudumuz. Cumhuriyet bizim hikayemiz. Cumhuriyetimizin Kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah…
Devamını Oku » -
Diyet
Tatlandırıcıları Kullanırken Nelere Dikkat Edilmeli?
Tatlandırıcılar, gıdaların veya içeceklerin tatlandırılması amacıyla kullanılan kimyasal veya doğal bileşiklerdir. Tatlandırıcılar genellikle düşük kalori içerdikleri için özellikle diyabetik bireyler…
Devamını Oku » -
Medikal Estetik
Hamilelik Çatlakları Neden Olur?
Hamilelik dönemi, vücutta çeşitli değişikliklerin meydana geldiği bir süreçtir ve bu değişikliklerden biri de çatlakların oluşmasıdır. Çatlaklar, cilt altındaki elastik…
Devamını Oku » -
Beslenme
Soda ve Maden Suyu arasındaki farklar
Soda-maden suyu; Sağlık üzerindeki etkilerini anlamak için yapılan araştırmalar, tüketiminin potansiyel faydalarını ve olası risklerini daha iyi anlamamıza yardımcı olacaktır. …
Devamını Oku » -
Klinik Psikoloji
Gündelik Hayatımızda Neden Stres Yaparız?
Stresin bize olumsuz getirilerini mümkün oldukça günlük yaşamımızda kendimizden uzak tutmamız gerekli. Kaçınılmaz bir durum olan stresle başa çıkma becerisi…
Devamını Oku » -
Günün Hangi Saatleri Spor İçin Uygundur?
Sabahın erken saatlerinde yapılan sporlar, daha fazla yağ yakma ve iştah bastırma sebebiyle düşük kan basıncı, daha iyi uyku ve…
Devamını Oku » -
Çevre
Sel Riskine Karşı Tedbirli Havzalar ve Şehirler Yaratılmalı
Dide Özdikmen: “Alt yapı yatırımları, imar çalışmaları, şehirleşme, yeni sanayi alanları, ulaşım hizmetleri gibi konularda taşkın risklerinin önceden belirlenmesinin, taşkını…
Devamını Oku » -
Aşırı Stres Kalp Yetmezliğine Sebep Oluyor
Kalp yetmezliği, kalbin vücudun oksijen ve besin taleplerini karşılamak için kanı yeterince verimli bir şekilde pompalayamadığı kronik bir tıbbi durumdur.…
Devamını Oku » -
Diyet
Kaliteli Anne Sütü İçin Beslenmeye Dikkat
D vitamini eksiği kronik yorgunluk ve depresyona sebep olabiliyor D vitamini eksikliği dünya çapında bir halk sağlığı sorunu kabul edilmektedir. Günümüzde…
Devamını Oku » -
Beslenme
Kimyonun Faydaları Saymakla Bitmiyor
Kimyon, Cuminum cyminum bitkisinin tohumlarından elde edilen popüler bir baharattır. Yemeklerde yaygın olarak kullanılır ve yüzyıllardır potansiyel sağlık yararları için…
Devamını Oku »