Gün: 29 Ekim 2023
-
Günün Hangi Saatleri Spor İçin Uygundur?
Sabahın erken saatlerinde yapılan sporlar, daha fazla yağ yakma ve iştah bastırma sebebiyle düşük kan basıncı, daha iyi uyku ve…
Devamını Oku » -
Çevre
Sel Riskine Karşı Tedbirli Havzalar ve Şehirler Yaratılmalı
Dide Özdikmen: “Alt yapı yatırımları, imar çalışmaları, şehirleşme, yeni sanayi alanları, ulaşım hizmetleri gibi konularda taşkın risklerinin önceden belirlenmesinin, taşkını…
Devamını Oku » -
Aşırı Stres Kalp Yetmezliğine Sebep Oluyor
Kalp yetmezliği, kalbin vücudun oksijen ve besin taleplerini karşılamak için kanı yeterince verimli bir şekilde pompalayamadığı kronik bir tıbbi durumdur.…
Devamını Oku » -
Diyet
Kaliteli Anne Sütü İçin Beslenmeye Dikkat
D vitamini eksiği kronik yorgunluk ve depresyona sebep olabiliyor D vitamini eksikliği dünya çapında bir halk sağlığı sorunu kabul edilmektedir. Günümüzde…
Devamını Oku » -
Beslenme
Kimyonun Faydaları Saymakla Bitmiyor
Kimyon, Cuminum cyminum bitkisinin tohumlarından elde edilen popüler bir baharattır. Yemeklerde yaygın olarak kullanılır ve yüzyıllardır potansiyel sağlık yararları için…
Devamını Oku » -
Bir bebeğin alması gereken en önemli besin anne sütüdür
Hamilelik döneminde beslenme bebeğin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi için ne derece önemli ise, emziklilik dönemindeki beslenmede o derece önemlidir.…
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Aşırı Düşünmek Neden Olur?
Aşırı düşünmek, kırılması zor bir alışkanlık olabilir. Hatta kendinizi bir şey hakkında gerçekten uzun süre düşünmenin en iyi çözümü geliştirmenin anahtarı olduğuna ikna…
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Evlenme Korkusu Nedir?
Yaşam koşullarının zorluğu ile birlikte evlenme korkusu evlilik adayları arasında evlenme korkusuna neden olmaktadır. Peki evlenme korkusu denen oluşur detaylıca…
Devamını Oku » -
Sel Riskine Karşı Tedbirli Havzalar ve Şehirler Yaratılmalı
Dide Özdikmen: “Alt yapı yatırımları, imar çalışmaları, şehirleşme, yeni sanayi alanları, ulaşım hizmetleri gibi konularda taşkın risklerinin önceden belirlenmesinin, taşkını…
Devamını Oku » -
Psikiyatri
Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Görülür mü?
Halk arasında Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) çocuklara özgü sanılabilir. Bazı yetişkinler de dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu yaşar. Küçük yaş gruplarını…
Devamını Oku »